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imgある意味ダイエットですから。

今日のオヤツはサツマイモですょー :coffee:

八百屋さんが「ワンちゃんにね!」って
ちっちゃめのオイモをたくさんオマケにくれたんだって :niko:


サツマイモを食べる ペ「サン」ジュン氏。
必ず一口目は「ペ」となめて確かめる、慎重派のサン様 :snow:


こちら、小野妹子…じゃなくて「OhNo :ohno: のニモコ」氏!!
「OhNoのニモコ」指まで食おうとするので要注意 :hazard:

実は、ここ数日のおふたりさんの☆☆☆、コロコロ鹿さん系 :mmm:
夕暮れ時など、外でされるとうっかり見失いそうで :tree:

あまりコロコロなのもよくないよね。
はやく、スッキリ出ますように(笑) :wc: :kira:

そうそう、腸を動かすためには、食物繊維 :clover: も大事ですが、
水分 :mizu: もとっても大事。

寒くなってくるとどうしても飲む水の量が減りがちだけど、
実は冬の方が乾燥してるんですよね。

人も犬も、意識して水分摂るようにしなくちゃですねー :niko:

<今日の発見>
サツマイモ食べながら飲むヨーグルトを飲むと、チーズケーキの味。

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